尊龙凯时人生就是搏40+瑜伽老师说她享受赚钱的过程钱赚到了反而看淡了!

2024-12-10 08:27:56
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  尊龙凯时人生就是搏Connie一家住在天津海河附近,她家的房子可谓是集瑜伽教学、产品商店、生活住宿、日常起居等多功能于一身。

  有一段时间,她会在晚上到海河边铺开瑜伽垫子,在众目睽睽之下完成阿汤练习,同时,这场练习也会在多个网络平台直播。

  作为阿汤四序列练习者,可想而知,Connie在练习中的状态多半是切换于各种高难体式间,且看起来游刃有余。不知路人或直播间的小伙伴看到这样的练习,会作何感想?

  对于不太了解瑜伽的普通人,极有可能,他们会觉得这练习太难了,看起来都是反人类的体式,还是远离瑜伽为好。

  而Connie之所以这么做,无非是为了赚钱,用高难体式吸引瑜伽练习者的目光,希望他们能来跟她学习阿汤,练习体式。

  可在内心深处,她明白,这体式不过是一个工具,它根本不是瑜伽的全部。毕竟,她在瑜伽行业已经深耕十几年,也跟几十位全球瑜伽行业的大师打过交道。

  Connie在大学期间主修英语,毕业后,机缘巧合,她接触到了瑜伽,很喜欢,便把自己的职业锁定在这个行业。

  她的商业模式比较简单,开设mysore课程,同时专注做各种瑜伽培训,邀请世界各地的瑜伽大师到她的瑜伽教室来开课程,课程范围涵盖阿汤、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、普拉提、颂钵等。

  如今,大的经济环境不景气,整个瑜伽行业遭遇了滑铁卢的衰败景象。可是,Connie的瑜伽教室依旧在有条不紊地运营中。她真的是凭借一己之力,扛起了这间教室,实在令人佩服。

  一直以来,Connie的身体条件就不错。每当有瑜伽老师来开培训课程,她便会跟着学生一起上课。做体式这件事,对她没什么难度。

  有一阵,她迷上了手倒立,发觉自己做手倒立颇有天赋,就计划邀请国内教手倒立的瑜伽老师Lydia来开培训。

  Lydia老师表示,除了开手倒立的培训,她还想开设阿汤工作坊。Connie二话没说,就答应了。那时候,她应该不知道正是这次培训,改变了她的瑜伽前进方向。也或许,这便是冥冥之中的安排。

  从头到尾跟下Lydia老师的培训后,她咨询老师,“如何才能做到手倒立穿越?”老师回答她,“只要坚持阿汤练习,就行!”

  这话让Connie有点动心,再加上那个时候,她刚生完家里的老二,体重110斤,老师还说,坚持练阿汤,她就能瘦回来。

  为了鼓励Connie走上规律练习的道路,Lydia老师邀请她每天练习完前来打卡。尽管老师不会回复她,但这样的打卡很像一种无形的承诺,无言的监督。

  Connie说到做到,轻松坚持打卡一个月,之后,她告诉老师,自己不需要再跟她打卡了,因为她不会再放弃阿汤,打算一路练下去。

  “我很感谢Lydia老师,要不是她,我不会开始练习阿汤。虽然我会从全球邀请瑜伽老师来教室开培训,从经营的角度来看,我比较成功,但作为瑜伽练习者,我并不合格,因为我此前不能保持规律练习。遇到阿汤之后,我好像一下子有了信仰,知道自己要什么了。”Connie表示。

  自从规律练习阿汤以来,Connie对体式的认知在潜移默化地改变着。起初,她坦言自己对体式有执着,比如她那时想做很酷的手倒立穿越,便会给自己设定目标,类似于用一个月的时间做到手倒立穿越。

  当她能把前穿做到丝滑时,她又开始对后穿动了心思。可事实上,后穿比前穿要难得多。虽然她会借着参加不同课程的机会,请教各位厉害的老师,该怎么做后穿,但发现自己还是做不到。

  直到8个月后,她请到一位法国来的阿汤老师做培训。课上老师分享了后穿技巧,那些练习方法,她应该有听过。可不知怎么回事,她忽然就做到了后穿。第一次完成后穿的喜悦,只有经历过的人才懂。

  如今再看自己对后穿的执着,Connie觉得,练阿汤体式跟巧妇难为无米之炊有异曲同工之妙。菜谱再好,若是没有米,怎么能做出香喷喷的饭菜呢?换成做体式,即老师教的方法再好,练习者还没练到火候,同样做不到体式。

  现在,Connie似乎放下了对体式的执着,因为她发现自己内心有一种信念,即她想做的事情,她都可以做到,至于何时能做到,只是时间的问题。

  毕竟,她只是规律练习阿汤6年,已经是一名四序列练习者,对此,她很知足。而她日常练习阿汤的态度是,体式根本不是她的重点,她也不会追求体式做到多深,做到某个位置,她只是一遍过。

  这也是她在教室跟学生分享的心得。“练阿汤就是当一天和尚撞一天钟,今天状态好,这钟我就撞的更有感觉;今天状态不好,我把钟撞完就好了。无论我的状态好不好,只要我坚持练习,最终的结果一定是好的。练习固然需要努力,但若是一直很努力,那么我会不快乐、不幸福。”

  Connie练习阿汤这件事是认真的,不仅体现在她会邀请全球知名阿汤老师去她的教室开培训,她也会不定期追随掌门人练习。

  曾经,她对拿证书有点不屑,可现在,她的想法发生了转变,她希望在阿汤这个圈子要有所成就。

  “最基本的成就就是我必须要拿到授权。这个成就听起来很俗气、很肤浅,但就是我要努力的方向。”Connie坚定地表态。

  作为两个孩子的妈妈,她觉得自己没有年龄优势,也没有童子功,无法像其他瑜伽老师一样,做体式很炫酷,那是她一辈子可能都无法企及的高度。

  那么,她就需要锦上添花,比如用拿到授权来给自己加持。毕竟,拿到授权,代表着得到了印度阿汤总院的认可,证明她是有实力、有能力的。

  Connie心中也清楚,拿到授权有点像双刃剑,在被认可的同时,代表着市场上会有更多双眼睛盯着授权老师,也会有各种不同的声音会给授权老师挑刺。

  “我想拿授权,只是想给自己一个证明,但其实若真能拿到授权,我还需要更努力。我的练习、我的教课要配得上这张授权的证书,这一点至关重要。”Connie补充道。

  一旦明确了自己的方向,Connie便会坚定地前行。事实上,掌门人近几年在全球的工作坊上,总是时不长会有她的身影。她觉得,平时没有老师,她都是自己练习,难得能跟着掌门人学习,所以,她不在乎工作坊是mysore课,还是口令课的形式。

  “很多练习者刚接触阿汤时,会很喜欢口令课,因为他们记不住序列。但练习一段时间后,他们会更喜欢mysore课,因为他们不喜欢被约束。我觉得两个课程都要喜欢。”她分享道。

  在她看来,mysore课上,练习者可以随心所欲地跟随自己的呼吸练习,而口令课也有它的吸引力。

  “口令课上,虽然我的呼吸被老师限制着,但我还能在限制之内完成呼吸、完成体式,我感觉被限制是一种喜悦,我很喜欢,也很享受。”她补充道。

  的确,练习者在口令课上,要严格遵守老师的口令,口令没有出之前,确实要一直等着,保持一动不动,这并不容易。

  “经过这几年长时间的练习,我的呼吸会变得很长。如果老师喊着不动,我不会随意换气,而我的呼吸会一直在。如果是吸气,我会一直保持吸气,那种感觉其实很享受。“

  在外人看来,Connie的体式已经很好了,但这距离她想要达到的样子还有一些距离。“我的体式还没达到我想要的那种自由的状态。”

  Connie偶尔会录制一些练习体式的视频,看起来确实很行云流水,但她自己却没能感受到优雅,因为她深知要做到体式,自己仍需付出很多努力。

  “现在,我练习一序列已经很从容了,不需要很努力。我希望今后练二序列、三序列,甚至四序列时,也能这般从容,不需要努力,然后每一个体式,我都能很优雅地做出来。既然选择了阿汤这条路,我喜欢这种有前进动力的感觉。”Connie表示。

  作为阿汤老师,吸引学生的点不应该仅仅局限于老师是否能做到好看、标准的体式。其实,老师内在的修为恰恰应该更有说服力。

  Connie整个人的状态,可以用“豁达”来形容。不难想象,这十几年,凭借她和老公白手起家,在瑜伽行业打出一番天地,其中的酸甜苦辣只有他们心里清楚。

  Connie有个准则,即跟老师合作时,一定不让老师吃亏,并且她会秉承着真诚的态度对待老师。

  这份豁达也会延伸在生活中的方方面面。身为女人,多少都会介意变老这件事,Connie也不例外。无意间看到额头上长的皱纹,她会有点焦虑。

  可是,焦虑归焦虑,她不太能接受用科技手段让自己永葆青春。“如果是通过食补,平时做按摩,做调整,让自己保持年轻的状态,这些我还能接受。但若是动刀、打针的,我不太行。我更愿意自然优雅地老去。”

  此外,Connie的豁达还展现在她对待金钱的态度上。她表示,自己爱钱,也会努力地赚钱,但她只是享受赚钱的过程,因为这个过程是一种自我价值的实现。当钱赚到了,她对钱的态度反而就会变淡了。

  如今的她,怎么也算是中产阶级,但对名牌服饰和包包,却提不起兴趣。每天,她背个帆布包出门,就很开心。她坦言,要是让自己背个名牌包,反而觉得自己配不上那个包。归根结底,这反映了她的心境,她早已不在意别人对她的看法。

  谈及未来,Connie确认在很长一段时间,阿汤练习一定是她的主导方向。即使前不久爆出阿汤一哥弃汤的消息,这丝毫不会动摇她对阿汤的坚定信念。

  “我还没达到阿汤一哥的阶段,毕竟,我还在向上爬,可能我现在也就爬到了半山腰。这时,我看到的风景一定是不全面的,我仍需继续往上爬到山顶。到那时,我再往下看,各个方向都能看的清晰,想问题的角度也会更全面,整个人会变得更豁达。”她分享道。

  别看Connie决定继续走在阿汤的练习道路上,她深知瑜伽的尽头一定不是体式,而是灵性。“作为一个人,这一世我的灵魂就在这具身躯之中。我只有让自己的身体健康、强壮了,才能让灵魂更好地安住在其中。”

  (Connie是天津C-Yoga瑜伽学院主理人,规律练习阿汤6年,目前练习到四序列。她有开设mysore早课,并邀请全球知名瑜伽老师开设不同主题的瑜伽工作坊。)

  这是我第二次跟Connie有交集,因为要参加Boonchu老师在她教室的课程。不过,她对我的印象不深了。

  我跟她的第一次交集是Lydia老师,就是文中那位引领她走上规律练习阿汤的老师。那时,我参加过一期Lydia老师的课程,也从此开始规律熬汤,尽管我的体式被Connie能甩下好几条街。

  感谢Connie愿意花时间跟我聊聊她的阿汤故事,这样,就有更多练习者能透过故事,更好地了解她到底是一位怎样的阿汤练习者,怎样的阿汤老师。

  不然,看着她不遗余力地做体式练习的直播,发体式相关的视频,我真的可能误会她是那种追求体式的风格。

  希望越来越多的阿汤老师愿意讲出自己的阿汤故事和成长经历,因为分享体式知识、展现体式要领,太过大众化、同质化,很难展现老师们各自最核心的优势。

  对了,Connie的老公罗总,那是神一般的存在。虽然他不是规律的瑜伽练习者,但这么多年来,他一直默默支持Connie的工作,也受到很多瑜伽大师潜移默化的影响,只言片语间,就能感受到瑜伽在他生活中的践行。

  若是有机会去到Connie的瑜伽教室,在练习之余,再跟罗总聊聊,一定会让此行更为愉悦。我一直觉得,若是给罗总搭个台子,主讲瑜伽圈的脱口秀,他一定能红!哈哈哈!

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