尊龙凯时人生就是搏1985年，通过电视节目，张蕙兰成为把瑜伽引入中国的第一人，一时吸引了众多瑜伽爱好者学习。此后，蕙兰瑜伽主要通过电视和音像制品教学。然而，这种传播方式注定无法在动作、体式上精确要求，更没有师生之间的互动，大多数人都是看着视频，凭借感觉在练习瑜伽。由于只讲究体式优美，不重视动作对人体的影响，也并没有避免瑜伽伤害的各种规定和指引，因此这也成了许多瑜伽练习者受伤的原因。

　　“瑜伽模仿得好成为许多人成为瑜伽老师的条件之一”。说这句线年，数次参加瑜伽教练培训班，曾经在广州、珠海的多家机构任职瑜伽教练。

　　“很多老师在学习瑜伽之前都有学习舞蹈的经历，他们的柔韧性非常好。”小杨透露，柔韧性是模仿瑜伽的关键，只要他们能够完成相当难度的动作，就可以“糊弄”过学员。

　　培训班经常以引进“印度老师”为噱头，但并不是所有的“印度老师”都名副其实。小杨向记者讲述了自己在印度的亲身经历：”当时正走在大街上，突然跑过来一个人用英语问我是不是从中国来，要不要瑜伽老师，他说自己曾在青岛教过瑜伽。可那人穿着很邋遢，像从网吧出来的。”

　　短时间的教学，再加上培训老师素质的差次不齐，容易导致瑜伽教练本身学习的知识就很不精确。小杨说她刚开始上课时，经常有学员提问，有时她自己也判断不好，但也要硬着头皮和学员讲。“其实很多教练都这样，他们从来不会告诉学员自己不会，只会讲一大堆理论”。

　　练习瑜伽10年之久的小方任职于广州多家瑜伽馆，“部分教练不会花很多时间去学习，急功近利，只图赚钱快”，小方说，在广州上一节瑜伽课收入大概为80—120元，在全国算低的，多数老师忙于跑场，一天要上五六节课，根本没时间进修。

　　媒体人小董告诉记者，去年，首届中印瑜伽峰会在广州召开，印度瑜伽大师艾扬格现场授课时提问，有多少瑜伽老师在练习时有过身体的疼痛，没想到全场近半的人都举起了手。这让艾扬格大师很疑惑：瑜伽本是治疗和修复身体的疾病，怎么在中国却成为了伤害身体的“祸首”。连教练都如此，何况常人？

　　瑜伽教练的培训如此轻松，招收他们的机构是怎样的呢？记者电话连线了广州一家正在招收教练的瑜伽所。对方的要求是：以前学过瑜伽，身体柔韧度好，常练的体式能做好，能基本完成一些有难度的动作，会把握课堂气氛，会引导学员，符合以上几点的应聘者只要带上资格证书，抽时间过来试课，基本上可以做教练了。

　　“让学员喜欢”几乎成为经营者最大的愿景，一位瑜伽馆的经营者表示，人们喜欢漂亮的、帅气的、身材好的瑜伽教练，在瑜伽老师应聘时，他们会特别留意，如果一个瑜伽教练一个星期还不能让学员喜欢，那就得请他走人了，即使她(他)很有水平。

　　“喜欢塑身瑜伽的人特别多，经营者就会要求老师多开发这方面的课程，然后在课堂上加深，比如瘦腰、瘦腹等等”，小杨说，“在中国，瑜伽就成了减肥健身的代名词”。

　　暗访中，记者跟不少瑜伽练习者聊天发现，大部分练习者连瑜伽的概念都很模糊，许多人练瑜伽就是为减肥。当问及是否关心教练的从业资格和素质时，大部分人都摇起了头，并称只要瑜伽馆看起来环境好、正规，一般都不会怀疑。

　　而在练习过程中，大多数人都只是按照老师演示的动作模仿完成，当遇到难以完成的动作时，大部分人都表示教练很少进行实质性的指导，大多都是口头提示。

　　针对瑜伽行业的种种乱象，中印瑜伽峰会秘书长陈思表示，今后的瑜伽推广普及将向专业化转变。人体解剖学、生理学等都要纳入瑜伽教练的必修课。同时，避免瑜伽伤害的各种规定和引导要成为教学的一个重要部分。瑜伽不能再停留在凭借身体柔韧性的“仿瑜伽”阶段止步不前。中国瑜伽老师的认证和培训体系，也要逐步走向规范系统。（记者 赫子仪 实习生 梁潆）

　　习视察深圳莫言诺奖演说农民跪拦官员被拘中企最大海外收购贵州仁怀拆违致人死交警集体作伪证人大代表4妻10子属实刻章救妻男获缓刑护士泄王妃孕况自杀MVP榜杜兰特居首2012中超上座率刘翔获拼搏精神奖徐濠萦涉毒饭局照女主播穿肉色衣播报吉拉德世界末日